Tønsberg lokallag

Velkommen til oss i Tønsberg lokallag av Norges Fibromyalgi Forbund.

Vi er en aktiv og positiv forening som har månedlige møter og kafétreff, ukentlige gåturer og varmtvannstrening samt andre aktiviteter. Håper du har lyst til å delta på noe av dette sammen med oss!

Ønsker du å komme på møte/trening, men ikke alene, er du hjertelig velkommen til å ta med en venn (eller flere). Du kan også kontakte oss på forhånd, så kan vi gjerne møtes utenfor for eksempel.

Har du noen spørsmål eller ønsker mer informasjon, send gjerne e-post til tonsberg@fibromyalgi.no eller ta kontakt med leder Ann Kristin Opstad på 958 87 887.

Lokallagets adresse: v/leder Ann Kristin Opstad, Neptuns vei 10, 3150 Tolvsrød
Organisasjons nr.: 982 894 468
Du finner oss også på Facebook: Tønsberg lokallag av Norges Fibromyalgi Forbund


MØTER:
Møtene holdes i Tønsberg på Bydelshuset i Tollbodgaten 19 eller på Løkken i Farmannsveien 36 rett nord for Slottsfjellmuséet. På Løkken er parkering og inngang på baksiden av huset. Noen møter kan komme til å være andre steder, da blir det gitt beskjed om dette i god tid. Møtene er åpne for alle, ikke bare medlemmer. Påmelding til tonsberg@fibromyalgi.no eller SMS 958 87 887.

UTSENDELSE AV INFORMASJON:
Vi oppfordrer våre medlemmer til å lage profil på www.fibromyalgi.no 

Har man mobil nr./e-post registrert der, vil en få løpende informasjon om aktiviteter som møter, kafétreff, turer, trening, kurs osv. NFFs medlemssystem gjør at vi kan sende SMS og e-post og informere om lokallagets aktiviteter. Det er derfor fint om medlemmer registrerer mobilnummer og e-post på MinSide dersom dette ikke er gjort.

Her er fremgangsmåten for å logge inn og registrere ting på MinSide:

  • Gå inn på www.fibromyalgi.no, klikk på «Logg inn medlem» i lilla felt øverst på siden.
  • Er det første gang man logger inn på det nye medlemssystemet, velg Ny bruker, og en vil få tilsendt et passord på SMS. Passordet kan siden endres på MinSide.
  • Under Mine opplysninger kan man legge til kontaktinformasjon.
  • Under fanen Informasjon til meg, kan man kryss av Ja på Mine valg, da får en tilsendt informasjon på e-post og/eller SMS. 
  • Sjekk spam/søppel/reklame boks – e-post kan havne der.
  • Trenger man hjelp til MinSide, ta kontakt NFF eller lokallaget.

DEN INTERNASJONALE FIBROMYALGIDAGEN (12. MAI):
Markeres med stand på Vitus-apoteket på Kilen i Tønsberg og Kiwi Gauterød 12. mai + Revetal 13. mai.

KAFÉTREFF:
Uformelt treff på Café M i St. Olavsgt. 22 i Tønsberg den andre fredagen i måneden kl. 12.00.

TRENING:
Vi har varmtvannstrening i Tønsberg svømmehall mandager kl. 20.00-21.30.
Kontakt Ann Kristin Opstad på tlf. 958 87 887 eller tonsberg@fibromyalgi.no for mer info.

UT I NATUREN – GÅGRUPPE:
Ukentlige gåturer på forskjellige steder i distriktet onsdager kl. 11.00.
Ta kontakt med Bjørg H. Nundal på tlf. 909 48 513 for ytterligere detaljer.

LIKEPERSONTJENESTE:
Trenger du råd, informasjon og noen å snakke med? Fylkeslaget og lokallaget har likepersoner som kan kontaktes på tlf. 926 56 572, 913 85 937 eller 404 99 973.
Likeperson er til for å hjelpe deg med ulike spørsmål og har taushetsplikt.


Handlingsplan 2023

Her følger datoer, temaer og steder i 2023 (med forbehold om endringer):

18. januar: Psykomotorisk fysioterapi – foredrag v/Tor Ingar Nilsen – Bydelshuset

01. mars: Årsmøte – Bydelshuset

30. mars: Påskedekorasjoner v/Ragnhild J. Herheim – Bydelshuset

19. april: Førstehjelp – Røde Kors Huset

24. mai: – Psykomotorisk fysioterapi, behandling v/Tor Ingar Nilsen – Bydelshuset

03. juni: Sommertur: Mamma Mia, Oslo og Skutebrygga, Drammen

23. august: Middelalderhistorie – Slottsfjellsmuséet

13. september: Medisinsk yoga mm. v/Ditt Yogarom – Løkken

18. oktober: Brannvern – Løkken

15. november: Advents- og juledekorasjoner v/Ragnhild J. Herheim – Løkken

06. desember: Julemøte – Flykaféen


Styret

Leder: Ann Kristin Opstad
Tlf.: 958 87 887
E-post: tonsberg@fibromyalgi.no

Nestleder: Rut-Solvei Arheim

Økonomiansvarlig: Irene Hansen

Styremedlem: Bjørn Hødnebø Nundal

Varamedlem: Mette Gabrielsen Lofstad

Sekretær: Renate Bjørnevik

Studieleder: Ann Kristin Opstad

Varamedlem: May-Britt Styrerud


Komiteer

Valgkomité:
Ambjørg Nilsen, leder
Bjørg Hødnebø Nundal
Randi-Åse Kihle

Treningskomité:
Ann Kristin Opstad, leder
Unni Østmann
Ildikó Király  

Loddkomité:
Gerd Hødnebø
May Britt Styrerud

Kaffekomité:
Rut-Solvei Arheim
Unn M. Stålskjær
Gerd Hødnebø
Anne-Grete Hansen

Turkomité:
Rut-Solvei Arheim
Bjørg Hødnebø Nundal