Lillehammer og omegn

Velkommen til Lillehammer og omegn lokallag sin hjemmeside.

Lillehammer og omegn lokallag av NFF har p.t. 129 medlemmer.
Styret består av 7 medlemmer + 3 varamedlemmer og vi har ca. 6 – 7 styremøter i året.

Formålsparagrafen vår sier blant annet at vi gjennom møtevirksomhet, kurs og andre tiltak skal skape bedre kontakt mellom medlemmene og drive opplysningsarbeid om sykdommen fibromyalgi.
Vi arbeider derfor aktivt for å gi våre medlemmer et så godt tilbud som mulig til en overkommelig pris.
Styret håper noen av våre tilbud kan være aktuelt for nettopp DEG!

Nå i 2020 vil vi arrangere følgende:


Den Internasjonale fibromyalgidagen 12. mai
Markeres med åpent møte kl. 18.00 med biolog Julie Bjerkem. Hun er også hobbyfermentør og holder inspirerende foredrag om fermentering av mat og helsegevinsten ved dette.

Annonse med nærmere informasjon kommer i lokalavisa GD noen dager i forveien.

Sommeravslutning – konsert på Kapp lørdag 20. juni
Underholdende konsert med Urbane totninger og vi avslutter med en matbit på hjemveien.

Høstens arrangementer:
 – Kurs i medisinsk yoga starter 24.august kl 18.00 på Fyrtårnet i Follebu. Kurset varer i 90 min 

  1. kveld og går over 6 uker. Kursleder er Karen Hanne Raabe Hegge.

   
 – Kurs «Flex, flyt og balanse» på Sentrum Fysioterapi den 24 og 25 oktober. Kurset går ut på

    å lære rolige sirkulasjonsfremmede øvelser og dype tøyning-, bindevev- og                               

    stretchingøvelser med avspenning /konsentrasjon og pusteøvelser. Kursleder er Jette Lang Pedersen.

   

 – Medlemsmøte er planlagt i oktober og juleavslutning er planlagt i november.

Treningstilbud
Om du er ny i laget, så er treningstilbudene våre en fin aktivitet, ikke bare for å komme i form, men også for å bli kjent med andre i samme situasjon som deg.
Trening i sal på Lillehammer Rehab. mandager kl. 17.45 og trening i basseng på Skogli Rehabiliteringssenter torsdager kl. 17.00.

Vi har også gåturer og kafètreff.

Som medlem hos oss vil du selvsagt få invitasjon til våre aktiviteter direkte på e-post/ brev i postkassa.


Husk at alle med e-postadresse kan registrere seg på «Min side». Ta kontakt med forbundskontoret på telefon 32 80 90 90 for å få registrert e-postadressen din. Deretter kan du gå inn på fibromyalgi.no
I rubrikken Min Side velger du glemt passord og fyller inn din e-post. Du vil da få et midlertidig passord på e-posten din.

Styret 2020

Leder

Irene Dybdahl

Send e-post

Nestleder

Sigrun Sanden

Økonomiansvarlig

Inger Karin Grasbakken

Sekretær

Jane Bårdseng

Styremedlem

Anne Kari Nilsen

Styremedlem

Anita Granli Kjenseth

Styremedlem

Tuula Ristolainen

Varamedlem

Anita Almberg Westin

Varamedlem

Marna M. Husabø

Varamedlem

Annette Kupka